VALMENNUKSET
MUUTOSVALMENNUS KOHTI HELMIVÄÄELÄMÄÄ
Löytää energiaa ja elinvoimaa itsestäsi, omasta kehostasi?
Oppia arvostamaan ja rakastamaan itseäsi? Kehoasi, mieltäsi ja koko kokonaisuuttasi?
Kaipaisitko vinkkejä suoliston oireisiin tai ravitsemuksen keinoja kehon tulehdustilan rauhoittamiseen?
Työkaluja tunteiden tunnistamiseen ja niiden käsittelyyn?
Valmennuksessa vahvistamme yhteyttä itseesi, kehoosi ja mieleesi.
Opit kuuntelemaan kehoasi, tunnistamaan paremmin tunteitasi ja tiedostamaan kehosi tämän hetkisiä toiveita ja tarpeita.
Luomme sinulle täysin uudenlaista mielentilaa ja opettelemme kohti intuitiivista ja holistista elämäntapaa.
Muutosvalmennus kohti helmivääelämää sisältää:
7 tapaamista (liikeohjausta, ravintoneuvontaa ja tunnetaitotyöskentelyä),
laajan materiaali- ja tehtäväpankin omaan käyttöösi sekä valmentajan jatkuvan tuen valmennussopimuksen ajaksi
300€ + alv. 25,5%
HELMIVÄHETKI
Tietoisuus luo alkusysäyksen muutoksellesi. Muutos voi tapahtua myös yksittäisten ohjattujen hetkien avulla.
Varaa aikasi ohjattuun helmiväänhetkeesi.
Hetkeen, jossa saat apua siihen, miten voisit tästä hetkestä käsin luoda itsellesi parempaa huomista.
Helmivähetki voi olla ravintovalmennusta, lempeän liikkeen ohjausta tai tunnetaitovalmennusta.
1 ohjattu hetki - 60€
3 ohjattua hetkeä - 170€
5 ohjattua hetkeä - 250€
(hintoihin sisältyy alv. 25,5%)
Helmivähetki on noin 1,5h mittainen tapaaminen, jossa kohtaat rehellisesti itsesi, kehossa olevat tuntemuksesi ja mielessä pyörivät ajatuksesi.
Saat jokaisessa helmivässähetkessä käsitellyistä aiheista materiaalit omaan käyttöösi.
Valmennustapaamiset ja helmiväthetket löydät nyt Anundilankatu 6:sta, Relaxenterin tiloista Raumalta.
Huomioitavaa
- muutosvalmennukseen ja helmiväänhetkeen sisältyy ILMAINEN KONSULTAATIOPUHELU/-TAPAAMINEN, jossa kartoitamme tämän hetkisen tilasi sekä tarpeesi valmennukselle/ohjaukselle
- valmennukset toteutetaan pääsääntöisesti Relaxenterin tiloissa Anundilankatu 6:ssa, Raumalla
- tapaamisten lisäksi saat laajan MATERIAALIPANKIN omaan käyttöösi tavoitteiden saavuttamiseksi sekä VALMENTAJAN jatkuvan TUEN koko valmennussopimuksen ajaksi
Kiinnostuitko?
TAI somessa @helmisofiav niin
räätälöidään juuri sinulle sopiva valmennus/tapaamiskokonaisuus